Психологічна підтримка для працівників НУБІП України

 Шановні колеги, війна у нашій країні стала справжнім випробуванням для усіх нас. Те, що переживає кожен, що бачить і чує, здатне спричинити складні психотравми, що часто перевершують наші ресурси для їх подолання.

Для підтримання ваших внутрішніх ресурсів у боротьбі зі стресами сьогодення Центр соціально-психологічної служби кафедри психології НУБіП України пропонує цикл психотренінгових занять. Передбачається три онлайн-зустрічі, під час яких ви дізнаєтесь, які реакції є нормальними на пережитий стрес і якими можуть бути віддалені його наслідки, опануєте техніки нормалізації свого психічного стану, техніки управління нав’язливими спогадами, навчитесь управляти своїми страхами та тривогами.
Участь у тренінгу потребує увімкнених камер, закритості групи та відвідування усіх трьох занять. Тому бажаючих просимо надсилати заявки на електронну адресу [email protected] із зазначенням вашого імені і контактних даних (номер viber).

Заняття проводитимуться 26, 28 і 30 квітня із 19.00 до 20.30 год на платформі zoom.
Ведуча – в.о. зав. кафедри психології Ірина Мартинюк.