ПРОФІЛАКТИКА СЕЗОННИХ ЗАХВОРЮВАНЬ ВОСЕНИ: КУРАТОРСЬКА ГОДИНА ДЛЯ ЗДОБУВАЧІВ ВИЩОЇ ОСВІТИ СПЕЦІАЛЬНОСТІ Н5 ВОДНІ БІОРЕСУРСИ ТА АКВАКУЛЬТУРА

Осінній період традиційно асоціюється не лише з яскравими барвами природи, а й зі зростанням ризику сезонних захворювань. Підвищене навантаження, зміни погодних умов, нестача вітамінів та зниження імунітету роблять організм людини більш уразливим до різних інфекцій. Саме тому профілактика сезонних хвороб набуває особливого значення серед студентської молоді, яка веде активний спосіб життя і часто нехтує простими правилами збереження здоров’я.

З метою підвищення рівня обізнаності здобувачів вищої освіти щодо зміцнення імунітету та формування відповідального ставлення до власного здоров’я 08 жовтня 2025 року на факультеті тваринництва та водних біоресурсів НУБіП України відбулася кураторська година для здобувачів першого (бакалаврського) та другого (магістерського) рівнів вищої освіти рівня вищої освіти спеціальності Н5 Водні біоресурси та аквакультура на тему: «Профілактика сезонних захворювань восени».

Під час кураторської години викладачі ознайомили здобувачів вищої освіти із основними причинами поширення сезонних захворювань, зокрема грипу, ГРВІ та застуди. Було обговорено, як своєчасно розпізнати перші симптоми хвороби, аби запобігти ускладненням та поширенню інфекцій у колективі.

Особлива увага була приділена питанням підвищенню імунітету. Здобувачі вищої освіти дізналися про значення повноцінного харчування, вживання вітамінів, важливість фізичної активності, дотримання режиму сну та відпочинку. Не залишили поза увагою і тему профілактичних щеплень, які є одним із найефективніших засобів запобігання поширенню вірусних інфекцій.

Також обговорювалися прості, але важливі правила особистої гігієни, що допомагають уникнути інфікування у період сезонних епідемій.

Куратори наголосили, що здоров’я людини складається не лише з фізичного, а й психоемоційного компонентів. Осінній період часто супроводжується зниженням настрою, апатією та сезонною втомою. Тому було наведено низку рекомендацій щодо підтримання позитивного емоційного стану, організації відпочинку, управління стресом і мотивації до навчання.

Здобувачі вищої освіти активно долучалися до обговорення, ставили запитання, ділилися власним досвідом і спостереженнями. Такий формат зустрічі сприяє формуванню відповідального ставлення до власного здоров’я, розвитку критичного мислення та обізнаності у питаннях профілактики.

Проведення подібних заходів є важливою складовою виховної роботи на факультеті тваринництва та водних біоресурсів, адже турбота про здоров’я – це не лише справа кожного, а й елемент загальної культури майбутнього фахівця рибної галузі.

Щиро дякуємо Збройним Силам України за можливість навчатися, працювати та проводити освітні заходи під мирним небом!

Аліна МАКАРЕНКО, Максим ХАЛТУРИН

доценти кафедри гідробіології та іхтіології