Новини клубу самопізнання та саморозвитку «Вutterfly»

 У вересні - першому місяці нового навчального року -  відбулося чергове засідання клубу самопізнання та саморозвитку кафедри психології гуманітарно-педагогічного факультету НУБіП України «Вutterfly». Як завжди, робота була організована за планом. На засіданні обговорювали питання порядку денного:

1. Вибори старости клубу.

2. Обговорення та затвердження плану роботи клубу «Вutterfly»  на 2025/2026 навчальний рік. 

3. Функціональний тренінг із залученням собак емоційної підтримки.

Основні завдання тренінгу спрямовані на допомогу учасникам впоратися з емоційними труднощами, зменшити напругу та тривогу, набути емоційний комфорт, зберегти психологічну стійкість і підтримати ментальне здоров’я в умовах стресу та невизначеності.

Тренінгові техніик спрямовані на розвиток дрібної моторики рук, на здатність зосереджуватись на емоціях, думках та власних діях через переключення уваги від тривожних думок та повернення в ситуацію «тут і тепер», відчуття власного тіла у просторі, покращення координації.